清润止咳青红萝卜罗汉果煲猪骨汤

Name: 清润止咳 青红萝卜罗汉果煲猪骨汤
Ingredients: 1条青萝卜; 2条红萝卜; 250克猪脊骨; 0半个罗汉果; 3片姜

6.5分

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柴哇哇学煮饭

时间:2小时以上，难度:一般，配方:青萝卜、红萝卜、猪脊骨、罗汉果，步骤:1.青萝卜1条、红萝卜2条、罗汉果半 2.青红萝卜洗净去皮切块。 3.罗汉果洗净撕碎些。 4.全部材料加水2500毫升放入汤锅

2小时以上一般甜

青萝卜 1条、红萝卜 2条、猪脊骨 250克、罗汉果半个、姜 3片

步骤1.

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青萝卜1条、红萝卜2条、罗汉果半个，猪骨250克、生姜3片。

步骤2.

青红萝卜洗净去皮切块。

步骤3.

罗汉果洗净撕碎些。

步骤4.

全部材料加水2500毫升放入汤锅，大火煲开。

步骤5.

改小火煲2小时，放盐调味（我喜欢不调味）。

步骤6.

老少皆宜，清润止咳青红萝卜罗汉果猪骨汤。

可以加个猪心一起煲，有养心安神、除烦祛痰作用。这是中医师推荐的汤水。