果蔬沙拉

7.8分
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尔东叶
时间:30分钟-1小时，难度:一般，配方:黄瓜、苹果、圣女果、荸荠，步骤:1.西瓜皮洗干净，切出花边备用。 2.芦柑、荸荠、黄瓜洗干净。 3.苹果、圣女果洗干净。 4.芦柑、黄瓜去皮。
30分钟-1小时 一般 甜

配方

7种材料
芦柑 2个、黄瓜 1颗、苹果 1个、圣女果 100g、荸荠 100g、沙拉酱 适量、西瓜皮 适量

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
西瓜皮洗干净，切出花边备用。
步骤2.
芦柑、荸荠、黄瓜洗干净。
步骤3.
苹果、圣女果洗干净。
步骤4.
芦柑、黄瓜去皮。
步骤5.
荸荠去皮后用冷水浸泡。
步骤6.
荸荠、黄瓜、苹果切成丁。
步骤7.
芦柑、圣女果放在容器中。
步骤8.
荸荠、黄瓜、苹果倒入容器中。
步骤9.
添加沙拉酱搅拌。
步骤10.
搅拌均匀装入瓜皮碗中即可享用。

窍门

1、果蔬的选用依据个人偏爱。 2、苹果皮营养丰富，不要弃之。

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果蔬沙拉
西瓜皮洗干净，切出花边备用。
芦柑、荸荠、黄瓜洗干净。
苹果、圣女果洗干净。
芦柑、黄瓜去皮。
荸荠去皮后用冷水浸泡。
荸荠、黄瓜、苹果切成丁。
芦柑、圣女果放在容器中。
荸荠、黄瓜、苹果倒入容器中。
添加沙拉酱搅拌。
搅拌均匀装入瓜皮碗中即可享用。