6.5分
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养生小炒杏仁荷兰豆
薰衣草_eZyqNi
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:荷兰豆、杏仁、蚝油、味精，步骤:1.荷兰豆摘洗干净，锅坐水烧开加入少 2.锅烧热入油烧热下入切好的蒜片小火 3.下入荷兰豆翻炒 4.加入少许盐，蚝油翻炒均匀
10分钟以内
简单
咸鲜
步骤1.
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荷兰豆摘洗干净，锅坐水烧开加入少许盐和几滴油下入荷兰豆焯水迅速捞出投凉控干水分备用
步骤2.
锅烧热入油烧热下入切好的蒜片小火煸香
步骤3.
下入荷兰豆翻炒
步骤4.
加入少许盐，蚝油翻炒均匀
步骤5.
勾入水淀粉，加入杏仁，味精翻勺出锅即成
步骤6.
成品图
清淡菜品不易调味过重
水淀粉要稀薄。玻璃芡
