健康主食----菠菜叶炒米饭

7.7分
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mother52julina
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:剩米饭、火腿肠、圆葱、胡萝卜，步骤:1.将剩米饭装入容器中待用。 2.将菠菜叶放入滚水锅中稍微烫一下， 3.将胡萝卜清洗干净，切成小粒，圆葱 4.热锅放油爆香圆葱粒，放入胡萝卜粒
10分钟以内 简单 咸鲜

配方

10种材料
菠菜叶 200克、剩米饭 1碗、火腿肠 1根、圆葱 20克、胡萝卜 20克、色拉油 20克、精盐 2克、五香粉 2克、味精 2克、生抽 10克

做法

9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将剩米饭装入容器中待用。
步骤2.
将菠菜叶放入滚水锅中稍微烫一下，捞出，过凉，挤干水分，装入碗中待用。
步骤3.
将胡萝卜清洗干净，切成小粒，圆葱切成小粒，火腿肠切成小粒装入盘中待用。
步骤4.
热锅放油爆香圆葱粒，放入胡萝卜粒。
步骤5.
翻炒均匀，放入火腿粒。
步骤6.
翻炒均匀，放入剩米饭。
步骤7.
翻炒均匀，倒入菠菜叶翻炒均匀，加入精盐，五香粉，生抽。
步骤8.
快速翻炒均匀，最后加入味精调味。
步骤9.
翻炒均匀，出锅，装入碗中即可。

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窍门配方

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健康主食----菠菜叶炒米饭
将剩米饭装入容器中待用。
将菠菜叶放入滚水锅中稍微烫一下，捞出，过凉，挤干水分，装入碗中待用。
将胡萝卜清洗干净，切成小粒，圆葱切成小粒，火腿肠切成小粒装入盘中待用。
热锅放油爆香圆葱粒，放入胡萝卜粒。
翻炒均匀，放入火腿粒。
翻炒均匀，放入剩米饭。
翻炒均匀，倒入菠菜叶翻炒均匀，加入精盐，五香粉，生抽。
快速翻炒均匀，最后加入味精调味。
翻炒均匀，出锅，装入碗中即可。