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健脾和胃消食导滞陈皮藏茶
食·色
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:清水、藏茶、老陈皮、沸水，步骤:1.用料：藏茶8克，十年以上老陈皮1 2.将藏茶去掉包装和陈皮一起放入锅中 3.冲入沸水，完全没过茶叶和陈皮，充 4.再另行倒入800毫升清水。
10分钟以内
简单
原味
藏茶 8克、老陈皮 1小块、沸水 300毫升、清水 800毫升
步骤1.
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用料：藏茶8克，十年以上老陈皮1小块，沸水300毫升，清水800毫升。
步骤2.
将藏茶去掉包装和陈皮一起放入锅中。
步骤3.
冲入沸水，完全没过茶叶和陈皮，充分摇晃，使水浸润茶叶之后再倒去茶汤不用。
步骤4.
再另行倒入800毫升清水。
步骤5.
置火上，大火煮沸后转小火，煮约15-20分钟。
步骤6.
汤色浓厚，茶香四溢，熄火。
步骤7.
倒入杯中，晾至温热时饮用。
茶汤要趁热喝为宜，当然也不要太“烫”。若放久变凉了需重新稍加温。
这茶，可以多喝几天，以助于消食积。
