天天菜谱
共13图
鲜菇浇带鱼
8.6分
731人已做过
10分钟以内
难
咸鲜
配方
11种材料
带鱼
500克、
蘑菇
350克、蒲公英叶 20克、
蒜
5克、
姜
5克、
辣椒
5克、水 1碗、
葱
5克、有机山茶油 1碗、热炒露 5匙、盐 2克
做法
12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
各材料
步骤2.
蘑菇对半切开
步骤3.
带鱼用盐腌15分钟左右
步骤4.
把带鱼的水份吸干
步骤5.
热锅,下山茶油烧热,下带鱼(如怕不好煎,可在鱼身上抹上干生粉)
步骤6.
把鱼煎炸至干透带脆,盛起待用
步骤7.
在炸鱼时,热一锅,下山茶油爆香辣椒、蒜、姜
步骤8.
下蘑菇快炒
步骤9.
倒入水,煮沸
步骤10.
下盐与鸡粉
步骤11.
最后倒入热炒露,关火
步骤12.
带鱼、蒲公英叶、葱等放上碟内,蘑菇连汁拌在上面一起食用
窍门
购买带鱼最好选择银灰色的,鱼身要完整,鱼的腮是鲜红的,就意味着是新鲜货了
包含此做法的食谱
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窍门配方
鲜菇浇带鱼
各材料
蘑菇对半切开
带鱼用盐腌15分钟左右
把带鱼的水份吸干
热锅,下山茶油烧热,下带鱼(如怕不好煎,可在鱼身上抹上干生粉)
把鱼煎炸至干透带脆,盛起待用
在炸鱼时,热一锅,下山茶油爆香辣椒、蒜、姜
下蘑菇快炒
倒入水,煮沸
下盐与鸡粉
最后倒入热炒露,关火
带鱼、蒲公英叶、葱等放上碟内,蘑菇连汁拌在上面一起食用