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窍门配方

莲子焖鸡
材料,鸡砍块后用所有调味料拌腌15分钟左右,鲜莲子去芯待用
热一炒锅,用花生油爆香姜片后下鸡块翻炒5分钟
把炒过的鸡块放进电炖锅内
加入刚没过鸡块的水量
待水沸后加入鲜莲子
材料全熟,这个时候可试味,再定下不下盐调味,下葱花 ,即可食用