黄椒牛肉盅 宝宝辅食，豌豆+玉米+胡萝卜

8.8分
27人已做过
一日五餐辅食
时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:牛肉、黄椒、豌豆、胡萝卜，步骤:1.将黄椒从1／3处切下来，中间籽去 2.黄椒上锅大火蒸5分钟。?小贴士： 3.牛肉切小丁，加1勺生粉（变嫩）， 4.豌豆、玉米洗净。水烧热，将豌豆、
30分钟-1小时 简单 咸鲜

配方

8种材料
牛肉 50克、黄椒 一个、豌豆 30克、米 30克、胡萝卜 半只、柠檬 一片、生粉 1勺、盐 一点

做法

12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将黄椒从1／3处切下来，中间籽去掉。
步骤2.
黄椒上锅大火蒸5分钟。?小贴士：这个黄椒碗，看你最后想怎么吃掉它，蒸5分钟是等宝宝吃完，妈妈凉拌吃掉。想给宝宝一起吃掉，再多蒸5分钟。
步骤3.
牛肉切小丁，加1勺生粉（变嫩），一片柠檬汁挤汁（去腥），腌制一会。
步骤4.
豌豆、玉米洗净。水烧热，将豌豆、玉米焯水1分钟，捞出备用。
步骤5.
炒锅烧热倒油，入牛肉丁滑炒至变色。
步骤6.
倒入蔬菜翻炒均匀，少加点水，加一点点盐出锅。
步骤7.
将炒好的牛肉蔬菜丁装入黄色彩椒碗中。
步骤8.
好香好诱人~~
步骤9.
捏几个饭团。柚子妈的饭是大米+小米+亚麻籽。你还可以剪点碎海苔、加点碎蛋皮一起揉成团。
步骤10.
压几个萝卜花，用牙签插到萝卜花里面。
步骤11.
再插入饭团。宝宝开动了，记得把牙签拿掉哦。
步骤12.
这样的一餐再搭一份蔬菜汤就完美了。

窍门

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黄椒牛肉盅 宝宝辅食，豌豆+玉米+胡萝卜
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黄椒牛肉盅 宝宝辅食，豌豆+玉米+胡萝卜
将黄椒从1／3处切下来，中间籽去掉。
黄椒上锅大火蒸5分钟。?小贴士：这个黄椒碗，看你最后想怎么吃掉它，蒸5分钟是等宝宝吃完，妈妈凉拌吃掉。想给宝宝一起吃掉，再多蒸5分钟。
牛肉切小丁，加1勺生粉（变嫩），一片柠檬汁挤汁（去腥），腌制一会。
豌豆、玉米洗净。水烧热，将豌豆、玉米焯水1分钟，捞出备用。
炒锅烧热倒油，入牛肉丁滑炒至变色。
倒入蔬菜翻炒均匀，少加点水，加一点点盐出锅。
将炒好的牛肉蔬菜丁装入黄色彩椒碗中。
好香好诱人~~
捏几个饭团。柚子妈的饭是大米+小米+亚麻籽。你还可以剪点碎海苔、加点碎蛋皮一起揉成团。
压几个萝卜花，用牙签插到萝卜花里面。
再插入饭团。宝宝开动了，记得把牙签拿掉哦。
这样的一餐再搭一份蔬菜汤就完美了。