天天菜谱
共17图
手抓饼
9.6分
23人已做过
烟雨心灵
时间:30分钟-1小时,难度:一般,配方:面粉、脆皮肠、生菜、沸水,步骤:1.面粉中加入沸水,边加边搅拌,使其 2.放凉后再一点点加凉水,揉成柔软的 3.饧面时准备油酥:1勺面粉加2勺烧 4.饧好的面团特别软,有些粘手,我在
30分钟-1小时
一般
咸香
配方
7种材料
面粉
约200克、沸水 适量、凉水 适量、
面粉
1勺、大豆油 1勺、
脆皮肠
4根、
生菜
2片
做法
16个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
面粉中加入沸水,边加边搅拌,使其成絮状。
步骤2.
放凉后再一点点加凉水,揉成柔软的面团,饧面半小时以上。
步骤3.
饧面时准备油酥:1勺面粉加2勺烧热的植物油,拌匀即可,我用的大豆油,颜色比较深。
步骤4.
饧好的面团特别软,有些粘手,我在面团上抹了一层油。
步骤5.
擀成长方形大薄片。
步骤6.
抹上放凉的稀油酥。
步骤7.
沿长边卷起。
步骤8.
纵向一分为二。
步骤9.
分别卷起,卷起时边抻边卷,松弛几分钟。
步骤10.
擀开,擀的薄一点。
步骤11.
锅里刷一点油,放入饼胚,中火煎。
步骤12.
一面煎至金黄后翻面。
步骤13.
两面都煎好即可。另一张也如此煎好。
步骤14.
自制的脆皮肠放锅里煎一下,煎至表皮焦脆即可。我用了两种肠,一种是偏甜的台式脆皮肠,另一种是玉米鸡肉肠。
步骤15.
煎好的饼上放一张生菜,再放两根不同口味的肠。饼上也可以抹酱料,我没抹。
步骤16.
卷起即可享用。
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窍门配方
手抓饼
面粉中加入沸水,边加边搅拌,使其成絮状。
放凉后再一点点加凉水,揉成柔软的面团,饧面半小时以上。
饧面时准备油酥:1勺面粉加2勺烧热的植物油,拌匀即可,我用的大豆油,颜色比较深。
饧好的面团特别软,有些粘手,我在面团上抹了一层油。
擀成长方形大薄片。
抹上放凉的稀油酥。
沿长边卷起。
纵向一分为二。
分别卷起,卷起时边抻边卷,松弛几分钟。
擀开,擀的薄一点。
锅里刷一点油,放入饼胚,中火煎。
一面煎至金黄后翻面。
两面都煎好即可。另一张也如此煎好。
自制的脆皮肠放锅里煎一下,煎至表皮焦脆即可。我用了两种肠,一种是偏甜的台式脆皮肠,另一种是玉米鸡肉肠。
煎好的饼上放一张生菜,再放两根不同口味的肠。饼上也可以抹酱料,我没抹。
卷起即可享用。