鸡肉麦片饼

6.0分

91人已做过

紫色草2004

时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:麦片、青豆、玉米、胡萝卜，步骤:1.鸡胸脯肉洗净剁碎成鸡茸。 2.加入胡萝卜玉米青豆，加麦片，加盐 3.分成均匀小饼，放在平定锅上，两面 4.喜欢的可以加番茄酱、生菜，健康减

30分钟-1小时简单咸鲜

鸡胸脯适量、麦片适量、青豆适量、玉米适量、胡萝卜适量、盐适量、油适量

步骤1.

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鸡胸脯肉洗净剁碎成鸡茸。

步骤2.

加入胡萝卜玉米青豆，加麦片，加盐搅匀。

步骤3.

分成均匀小饼，放在平定锅上，两面煎成金黄色即可。

步骤4.

喜欢的可以加番茄酱、生菜，健康减脂的饼饼，好香不长肉！

窍门配方

鸡肉麦片饼

鸡胸脯肉洗净剁碎成鸡茸。

加入胡萝卜玉米青豆，加麦片，加盐搅匀。

分成均匀小饼，放在平定锅上，两面煎成金黄色即可。

喜欢的可以加番茄酱、生菜，健康减脂的饼饼，好香不长肉！