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窍门配方

养肺润肺抗霾梨汤
川贝、百合、陈皮、莲子洗净清水浸泡半小时,梨洗净
清水烧开,先煮川贝和莲子10分钟
冰糖称重备用
将冰糖、陈皮和泡好的百合一起放入锅中小火煮20分钟,注意别干锅
润肺止咳的抗霾梨汤,一周喝个三四次,这个冬天应该会好过一些吧!