相关专题

相关菜谱

最流行的菜谱

窍门配方

桃胶银耳雪梨羹
桃胶是比较多杂质的,做之前先选择少量的桃胶浸入水中,泡发一天一夜,等桃胶彻底泡发了。
一般一粒桃胶一天一夜能泡发大约8-10倍,等泡开了,要把桃胶里面的杂质都挑干净,洗净了,备用。
银耳一朵,泡发一个小时,基本全部泡开了。
泡发好的银耳,撕碎备用
雪梨切块备用。
蔓越莓干,清水稍微冲洗一下,备用。
将洗净的桃胶和银耳一起倒入锅中。这么看着颜色也不错了啊,哈哈。
加清水,建议水可以稍微多放一点,避免煮出来太厚。
煮至沸腾后,关火,然后把锅子放入电子炖锅中。
小火闷炖2个小时左右,要熬出胶来之后,加入冰糖,冰糖加多少可根据个人口味来放。
色泽亮丽,口感顺滑,吃着感觉有点淡淡的香味,但说不上来是啥香,好像是蛋白吧,哈哈。
这么看着也很有食欲啦,桃胶还可以降血脂,和银耳,蔓越莓、雪梨一起做的糖水,可以养颜,润燥,相当不错噢