西兰花香肠饭团

7.9分
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A苹果小厨
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:大米、西兰花、胡萝卜、芝麻油，步骤:1.所用食材。 2.将米放入锅中，我用的是1罐米，正 3.将米清洗干净。 4.将1罐水放在锅中，开始用电饭锅煮
10分钟以内 简单 咸鲜

配方

6种材料
大米 1罐、罗勒鲜肉香肠 1肠、西兰花 适量、胡萝卜 适量、芝麻油 适量、盐 适量

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
所用食材。
步骤2.
将米放入锅中，我用的是1罐米，正好是2人份。
步骤3.
将米清洗干净。
步骤4.
将1罐水放在锅中，开始用电饭锅煮制。
步骤5.
将鲜肉香肠不必解冻，直接放在锅中煎制，记得用小火煎，您也可以用烤箱烤制。
步骤6.
将西兰花只留花朵部位，胡萝卜切成薄片，用水焯熟后剁成细末。
步骤7.
将1碗米饭放至温热，西兰花和胡萝卜末剁成细末备用。
步骤8.
加入少许的盐、少许芝麻油充分拌匀。
步骤9.
将米饭填入模具中填实，香肠切成小段放在中间。
步骤10.
脱模即可，再配上芦笋点缀。美美的享用吧！

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西兰花香肠饭团
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西兰花香肠饭团
所用食材。
将米放入锅中，我用的是1罐米，正好是2人份。
将米清洗干净。
将1罐水放在锅中，开始用电饭锅煮制。
将鲜肉香肠不必解冻，直接放在锅中煎制，记得用小火煎，您也可以用烤箱烤制。
将西兰花只留花朵部位，胡萝卜切成薄片，用水焯熟后剁成细末。
将1碗米饭放至温热，西兰花和胡萝卜末剁成细末备用。
加入少许的盐、少许芝麻油充分拌匀。
将米饭填入模具中填实，香肠切成小段放在中间。
脱模即可，再配上芦笋点缀。美美的享用吧！