天天菜谱
清凉一夏:绿豆酸乳的窍门
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拾壹食刻
盛豆浆的容器和搅拌豆浆的工具要先用开水消毒沥干水。确保无菌发酵！豆酸乳与牛奶制成的传统酸奶相比，脂肪和胆固醇的含量更低；同时豆酸乳中的植物蛋白经过益生菌的发酵分解，营养吸收率更高哦。夏天来一杯豆酸乳，口感棒棒哒，还有一股透心凉呢！
清凉一夏:绿豆酸乳
其它
一般
酸甜
10分钟以内
627
包含此做法的食谱
豆浆机
绿豆
白糖
个人
清水
坚果
豆浆酸奶
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