天天菜谱
菠菜蘑菇汆丸汤的窍门
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1、
菠菜
中含有草酸,不仅使得菠菜中带有一股涩味,并会影响人体对钙质的吸收,但因草酸溶解于水里,所以我们制作菠菜时要先将菠菜用开水焯烫一下或煮上两分钟;
2、
肉馅
中加入盐、胡椒粉、生抽、淀粉和姜末, 顺着一个方向搅拌上劲, 这样做出的丸子才有弹性;挤丸子时先将表面团光滑;
3、 小锅煮锅水或高汤, 丸子下入汤水中时, 温度不宜过高, 这样能保证丸子成型, 避免散开;
4、 丸子煮开后浮起时, 就下入
蘑菇
煮上两、三分钟, 这样汤更鲜;菠菜不需要煮,下入后马上加入其它调味料,再开时就可以关火了。
菠菜蘑菇汆丸汤
汆
一般
98
包含此做法的食谱
枸杞
胡椒粉
橄榄
生抽
胡椒
肉馅
菠菜
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