自制果仁巧克力小窍门,美食技巧,好吃诀窍

自制果仁巧克力的窍门

55浏览 · 26收藏 · 2关注

烘焙：花生入烤箱中层170度 10分钟凉后去掉外皮

今天我用了核桃和花生做为内馅，其它也可以换成其它自己喜欢的坚果，坚果类的食物总的来说是很有营养的。
坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。核桃堪称抗氧化之“王”，而花生富含优质的蛋白质和脂肪及多种微量营养素。