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苦瓜肉片的窍门
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1．如果不喜欢吃太苦的
苦瓜
，可以选用嫩苦瓜，采用泡盐水，过水焯的办法；
2．苦瓜性凉，脾胃虚寒者及孕妇不宜食用；
3．苦味食品不宜过量，过量易引起恶心、 呕吐等；
4．苦瓜与青椒搭配可抗衰老，与洋
葱
搭配可提高机体的免疫力。
苦瓜肉片
腌制
一般
苦
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肉片炒苦瓜做法大全
菜谱：
37
热度：
90
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做法
包含此做法的食谱
水淀粉
葱姜蒜
盐和
白糖
肉片
勾芡
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