天天菜谱
＃春食野菜香＃香椿炒饭的窍门
105
浏览 ·
93
收藏 ·
5
关注
柚子小吃货
昨天提到的怎么选择
香椿
，怎么烹饪才能让宝宝吃的放心呢？ ①把香椿和维生素C丰富的蔬菜或水果一起吃，维生素C可帮助阻断致癌物亚硝胺的形成。今天的
西红柿
就是维生素C丰富的蔬菜哦。 ②选择质地最嫩的香椿芽； ③焯烫除去硝酸盐和亚硝酸盐。
＃春食野菜香＃香椿炒饭
炒
简单
原味
10-30分钟
74
窍门推荐
香煎西冷牛排的窍门
1.牛排的成熟度以自己的喜好来定，可以用铲子轻压牛肉，越嫩越生，越硬越老。 2.配菜可根据自己喜爱来添加。 3.西冷牛排由于是牛外脊，在肉的外沿带一圈白色的肉筋
阅读：
58
红曲米酒的窍门
1.买红曲米不能图便宜。以外表棕红色，质脆，断面粉红色，微有酸味，味淡，以红透质酥，陈久为佳。 2.所有用具、容器都必须事先开水消毒，包括搅拌用的筷子，以防止杂
阅读：
34
营养早餐—脆饼的窍门
1、可以选用剩下的馒头制作也了！（一张发面饼能做成两张薄饼哦！）2、我选用的是鸡肉肠哈！大家也可以选用火腿啦、午餐肉啦！3、最后倒入鸡蛋，我使用了一把家用漏勺，
阅读：
668
花式皮蛋豆腐的窍门
豆腐味甘、淡，性凉，入脾、胃、大肠经；有益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰之功效；可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐；润燥生
阅读：
60
自制炒酸奶的窍门
奥利奥饼干也可以换其它的饼干，如果喜欢水果的还可以放点水果哦，我个人感觉就QQ一定要放，吃着就像珍珠奶茶的珍珠哦，，饼干一定要第二放放，如果一起放的话饼干就会泡
阅读：
112
香煎红薯饼的窍门
1、煎红薯饼时要小火慢慢煎，中途要常翻动，以免煎糊； 2、红薯缺少蛋白质和脂质，因此在食用时最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，这样才不会营养失衡。
阅读：
45
菜谱推荐
10图
#春食野菜香#香椿鸡蛋煎饼
配方:香椿,鸡蛋,面粉
10分钟以内
7.3分
36人做过
9图
#春食野菜香#香椿煎土豆
配方:土豆,香椿,辣椒干,色拉油
窍门
10-30分钟
7.1分
75人做过
10图
#春食野菜香#香椿拌花生
配方:花生米,香椿,小米辣,生抽
30分钟-1小时
7.5分
30人做过
13图
#春食野菜香#豆腐香椿肉饼
荐
配方:猪肉末,香椿,豆腐,蒜末
30分钟-1小时
8.3分
50人做过
15图
#春食野菜香#香椿肉松寿司
荐
配方:香椿,肉松,寿司紫菜,米饭
10-30分钟
9分
13人做过
11图
干煎三文鱼配时蔬
配方:三文鱼,青椒,橄榄油,黑胡椒碎
窍门
10分钟以内
7.7分
86人做过
8图
白果黄瓜炒肉片
配方:黄瓜,青椒,白果,猪肉
窍门
10分钟以内
6.9分
19人做过
7图
#春食野菜香#苦菊水果沙拉
配方:苦菊,圣女果,橙子,沙拉酱
窍门
10分钟以内
6.3分
36人做过
6图
金枪鱼蔬菜沙拉
配方:生菜,紫甘蓝,黄瓜,彩椒
窍门
10分钟以内
6.1分
54人做过
6图
番茄鸡蛋腊味焗饭
配方:米饭,番茄,酱油,鸡蛋
30分钟-1小时
6.4分
44人做过
