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葱油鸟贝的窍门
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祯祯宝贝
鸟贝
是一种营养成分非常丰富的贝类，鸟贝的营养价值很高，适量食用能有健脑明目、润肠和胃、抗癌等功效。这主要是因为鸟贝中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷等对人体益处多多的营养元素。吃鸟贝不仅能满足你味蕾的需求，还能补充身体所需的营养物质，边吃美食边补益，一举两得！
葱油鸟贝
拌
难
葱香
30分钟-1小时
35
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菜谱：
22
热度：
146
介绍
功效
图片
做法
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