此三文治没有添加酱料。
然后我不爱吃太咸的,所以煎
鸡蛋时也没有放盐,但是
鱼肠的味道就会放大,配合鸡蛋
牛油果的本身的香填,味道很好。如果觉得太过清淡,可以加芝士片,蛋黄酱之类的。
因为我不是无肉不欢的妹纸,但是爱吃鱼?(嗯 爱吃鱼的妹纸都很聪明 ?) 所以选用鱼肠,你们也可以换成培根?,火腿?,牛肉,土豪可以来点三文鱼刺身)
另,这款三文治也合适做为早餐,饱腹经饿我已经吃了一周多了,没有增重哦。
一定要记得吃早餐哦
还有就是?对身体很好的啦,高能低脂,女生每周一个是很好的啦。也不怕胖 ?