扁豆大家都爱吃,很常见的一种食材类型,属于杂粮的一种,但是它的营养物质可不能忽视,含有的蛋白质比较多,丰富的钙质和矿物质,对于提高体质有好处。扁豆的营养价值有什么,有什么药用的功效?下面就来具体的介绍关于扁豆的药用作用。
据营养学家分析,扁豆种子每100克含蛋白质22.7克、脂肪1.8克、碳水化合物57克、钙46毫克、磷52毫克、铁1毫克,此外还含有维生素B1和C、胡萝卜素、蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、棉子糖。研究表明,含有血细胞凝集素A、B,这两种物质有一定的使血细胞凝集的作用。所以说这样的物质对于病毒有抑制的作用,对于抗病毒有一定的好处,同时也可以有提高体质的作用。
扁豆含有对病毒的抑制成分,这种活性成分在水溶性的高分子和低分子部分都有,这种成分能有效地抑制病毒的生长。降血糖扁豆中所含的淀粉酶抑制物在体内有降低血糖的作用。增强细胞免疫功能扁豆含有多种微量元素,对于促进骨髓造血细胞有一定的好处,可以减少细胞的迫害,对于提高造血的功能有一定的好处,而且也可以促进白细胞减少。
扁豆中的植物血细胞凝集素能使癌细胞发生凝集反应,肿瘤细胞表面发生结构变化,从而发挥细胞毒的作用,并可促进淋巴细胞的转化,对于肿瘤有抑制的作用,可以抑制肿瘤的生长,而且也可以有抗癌防癌的作用,日常生活中可以经常吃。
真的是不看不知道,原来扁豆还有那么多的保健功效和作用,具有药用的功效,对于减少细胞的迫害有好处,可以有抗病毒抗癌的作用,而且也可以有提高体质的作用,补充丰富的营养物质,这样的食物在日常生活中是不能少的。
