薏米红豆甜汤常常喝,喝多了也会腻,今天小北推荐这款薏米红豆排骨汤,同样可以在这潮湿的夏季帮助健脾祛湿,咸汤也给各位爱吃的伙伴多了一种选择。
材料:
❶ 薏米30克
❷ 赤小豆30克
❸ 排骨一根
❹ 姜3片
做法:
▼排骨洗净切块,放入养生壶,加水至1200ml,烧开后将汤中漂浮物舀出,排骨捞出。
▼薏米、赤小豆洗净后放入汤中,启动养生汤模式。
▼待养生壶断电后放入排骨,再次启动养生汤模式。待养生壶自动断电后加入姜片和盐调味即可。

薏米红豆甜汤常常喝,喝多了也会腻,今天小北推荐这款薏米红豆排骨汤,同样可以在这潮湿的夏季帮助健脾祛湿,咸汤也给各位爱吃的伙伴多了一种选择。
材料:
❶ 薏米30克
❷ 赤小豆30克
❸ 排骨一根
❹ 姜3片
做法:
▼排骨洗净切块,放入养生壶,加水至1200ml,烧开后将汤中漂浮物舀出,排骨捞出。
▼薏米、赤小豆洗净后放入汤中,启动养生汤模式。
▼待养生壶断电后放入排骨,再次启动养生汤模式。待养生壶自动断电后加入姜片和盐调味即可。
