天天菜谱
甜菜叶功效
功效
营养成分
主要营养元素
19
卡路里
热量
1.8
克
蛋白质
0.1
克
脂肪
4
克
碳水化合物
功效
甜菜叶营养价值很高,含有大量的核黄素、多种微量元素(钙、钾、钠、铜)、糖分、维生素A、维生素C等营养成分。甜菜含有铜,可以促进血液、免疫系统、头发、皮肤、骨骼及心肝等内脏的发育,提高人体免疫力;含有钾,有助于降血压,可以维持神经及心脏健康;含有钠,可以调节体内酸碱平衡,调节渗透压;含有钙,可以促进人体骨骼及牙齿的发育,还有助于提高视力,促进大脑发育。
相关功效
芹菜叶功效
萝卜菜叶功效
芹菜叶子功效
甜豆功效
甜米酒功效
甜杏仁功效
甜醋功效
甜茶功效
甜牛奶功效
甜石榴功效
甜豌豆功效
甜角功效
甜荞麦功效
甜白酒功效
最新功效
中药敷脸功效
沉香功效
红薯藤功效
杨梅根功效
艾灰功效
豆腐脑功效
毛栗子功效
甜酒蛋功效
老巢蜜功效
阴行草功效
腊鸭头功效
黑豆水功效
茉利花茶功效
葵花籽仁功效
丁桂鱼功效
紫菜蛋汤功效
红蚯蚓功效
桦树茸茶功效
金线莲茶功效
鲜杨梅功效
热门功效
山竹果功效
白鲫鱼汤功效
阿胶红糖水功效
中药薤白功效
乌泡子功效
清肝颗粒功效
健儿药丸功效
鸡蛋牛奶减肥功效
香叶洗头功效
炙草功效
琥珀粉功效
麦芽糊精功效
鸡排功效
牡砺功效
南瓜子功效
炒芡实功效
炒栀子功效
百合干功效
中药槟榔功效
乌药功效