牡砺功效

功效

牡蛎本身属于一种中药，具有收湿敛疮、镇静安神、平肝潜阳的功效。可以在一定程度上辅助治疗皮肤炎症改变，还可以改善失眠多梦的状态，对于自汗、盗汗、阳痿早泄有一定的改善作用。而且牡蛎中含有非常丰富的钙离子，可以在一定程度上增加骨骼的强度，延缓骨质疏松发生的概率。但是需要注意牡蛎不要摄入过量，不然可能会刺激胃肠道，引发胃痛现象，不利于身体健康。

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