天天菜谱
玉兰菜功效
功效
营养成分
主要营养元素
17
卡路里
热量
0.9
克
蛋白质
0.1
克
脂肪
4.0
克
碳水化合物
功效
本品微苦,凉。有清热利湿,健胃的作用。平时爱吃油腻食物或饮食不规律会损害脾胃,滋生脾胃湿热,导致食欲不振,腹胀,小便不利。本品有清热利湿作用,腹胀配伍木香,小便不利配伍车前子,木通同用。对于食欲不振,可以配伍莱菔子同用。现在研究本品有降血脂作用,血脂高会导致动脉硬化,影响血压,也是导致心脑血管病的基本因素。
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#团圆饭#蒜蓉辣酱拌玉兰菜
配方:玉兰菜,蒜蓉辣酱,陈醋,香油
10分钟以内
6.8分
55人做过
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传统津菜烧三丝(海参、玉兰片、瘦猪肉)
配方:茄参,玉兰片,瘦猪肉,酱油
6.7分
54人做过
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