天天菜谱
肉包功效
做法
食谱
图片
介绍
功效
营养成分
窍门
配方
主要营养元素
265
卡路里
热量
8.8
克
蛋白质
9.5
克
脂肪
38.4
克
碳水化合物
功效
肉包的热量是多少
肉包主要是用面粉制作的包子皮和肉品制作的包子馅共同制作而成。它的热量比较高,每100克肉包中含有230大卡左右的热量,含有的营养价值比较丰富,除了糖分以外还含有一定的氨基酸、蛋白质、脂肪和维生素b族。可以增强身体的免疫力、营养神经。从中医角度来讲还具有补中益气、滋阴润燥、健脾开胃的作用,能够改善缺铁性贫血,促进食欲。
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