天天菜谱
梅豆功效
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功效
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功效
梅豆本身属于豆角中的一种。从中医的角度来讲,这种梅豆具有温中下气、补肾壮阳的功效,对于肾阳虚导致的手足发冷、五更泻有一定的好转作用。而且这种酶豆中的膳食纤维相对比较丰富,可以促进肠道蠕动,加速身体内废物的排除,而且其中含有的维生素也比较丰富,能够增强人体的免疫力,并且可以起到抗氧化的作用。但是需要注意一定要完全煮熟以后再吃,防止形成中毒现象。
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肉末梅豆
配方:肉末,梅豆,蒜泥,味精
窍门
6.4分
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炸梅豆
配方:鸡蛋,面粉,梅豆,五香粉
窍门
6.5分
65人做过
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肉丝梅豆
配方:猪肉,梅豆,鸡精,大蒜
6.7分
62人做过
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糖醋梅豆
荐
配方:梅豆,鸡精,香醋,生抽
8.2分
97人做过
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麻辣梅豆
荐
配方:梅豆,鸡精,花椒,干辣椒
8.2分
70人做过
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梅豆炒莴笋
配方:梅豆,莴笋,生抽
10分钟以内
6.8分
693人做过
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干煸梅豆
配方:梅豆,蚝油
窍门
5.7分
49人做过
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西梅蜜豆
配方:白芸豆,西梅,冰糖
5.8分
51人做过
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