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主要营养元素
121卡路里
热量
18.9克
蛋白质
5克
脂肪
0克
碳水化合物
功效
梅童鱼含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素A，维生素B1，烟酸，维生素E，钾，钠，钙，镁，铁，锌，铜，磷，硒等营养成分物质。梅童鱼味甘，性温，归脾胃经。具有益气养血，健脾开胃，补肾壮骨的功效。对于病后体虚，消化不良，贫血，少儿发育不良，遗尿等病证有很好的治疗作用。还可以健脾，健脑，强筋健骨，养颜护肤，养阴补虚，具有很好的食疗作用。
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