天天菜谱
牛骨汤功效
做法
食谱
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介绍
功效
配方
功效
1.补钙功效:有骨中含有丰富的磷酸钙碳酸钙,小儿喝牛骨汤可补充钙质,预防佝偻病;中老年人喝牛骨汤可预防骨质疏松和骨质软化。2.美容养颜功效:牛骨汤中富含骨胶原,常喝牛骨汤可补充皮肤胶原蛋白,使皮肤更加有弹性,嫩滑,起到美容养颜作用。3.提高免疫力:牛骨富含维生素、蛋白质、脂肪等营养物质,可促进人体对钙的吸收,健脾开胃,从而提高机体免疫力。
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牛骨汤
配方:胡萝卜,牛骨头
窍门
7.9分
113人做过
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牛骨汤
配方:洋葱,牛骨,白醋,胡萝卜
窍门
5.9分
52人做过
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牛骨汤
配方:蜜枣,牛骨,红枣,黄芪
窍门
7.7分
118人做过
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牛骨汤
配方:洋葱,蘑菇,牛骨,胡萝卜
窍门
7分
86人做过
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牛骨汤
配方:淮山药,白萝卜,土豆,枸杞
3.5分
68人做过
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牛骨汤
配方:牛骨,西红柿,胡萝卜,开水
30分钟-1小时
6.5分
98人做过
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牛骨汤
荐
配方:牛骨,番茄,料酒,生姜
2小时以上
8.7分
92人做过
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牛骨汤
配方:牛骨,红枣,当归,清水
6.6分
62人做过
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