小青柠檬功效

食谱功效

功效

小青柠檬属于柠檬中的一种。味道酸甜可口，可有效的促进食欲。营养学的角度来讲，小青柠檬中含有大量的维生素c，适量的吃一些小青柠檬可以有效的促进血液循环、软化血管，防治心脑血管疾病的发生。小青柠檬中的柠檬酸可以增强人体的免疫力，增强机体的抗病能力。而且小青柠檬中的柠檬酸和钙离子可以起到一定的降血糖的功效。

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