天天菜谱
小香梨功效
功效
功效
小香梨指的是大头梨,营养价值非常丰富。从中医角度来讲,小香梨性凉、味甘,具有一定的清热解毒、生津润燥、化痰解渴的作用。香梨之中的膳食纤维非常丰富,适量的吃一些小香梨可以促进肠道蠕动,并且可以缓解便秘的状态,小香梨性还可以缓解精神烦躁、抑郁等状态。适量的吃一些小香梨,还可以为人体的新陈代谢提供丰富的氨基酸和维生素c,还可以改善过敏症状。
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2分
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