蓖麻油功效

功效营养成分

主要营养元素

碳水化合物

功效

蓖麻油主要是用蓖麻籽压榨而成的一种油品，这种蓖麻油中的甘油三酯非常丰富，摄入人体之后会为人体补充大量的热量，能够促进新陈代谢的正常进行。从中医学的角度来讲，这种蓖麻油可以有效的润肠通便，可以改善因消化道内干燥而导致的便秘现象，对于腹胀、腹泻有很好的改善作用。而从营养学的角度来讲，蓖麻油中的维生素c比较丰富，可以美白皮肤、消除颜面部位细小的皱纹。

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