天天菜谱
干枣片功效
功效
功效
干枣片富含钙元素和铁元素,能为人体的骨骼和造血提供原料,可以促进儿童的骨骼发育,预防老年人的骨质疏松,防治缺铁性贫血。经常食用干枣片有软化血管的作用,因为干枣片内含有芦丁,能降低血压,有防治高血压的功效。还能促进人体白细胞的生成,提高机体免疫力,抑制癌细胞,有防癌的功效。另外,还能养血安神,健脑益智,增强食欲。
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