天天菜谱
韮菜花功效
做法
功效
功效
韭菜花的功效主要有以下几种:1.降低血脂,可以防治冠心病,动脉硬化,贫血等疾病,还可以解毒,散瘀。2.可以润肠通便,韭菜花中含有大量的粗纤维和维生素,可以推进胃肠的蠕动,治疗便秘。3.可以增进食欲,有利于身心健康,韭菜花中可以散发出一种独特的气味,有助于舒调肝气,增强消化功能。4.散瘀活血,可以降低血脂。
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3图
茄子韮菜花炒
配方:茄子,肉丝,韭菜花,蒜末
5.3分
105人做过
8图
韮菜花炒鲜鱿
配方:鱿鱼,鲜香菇,梅花肉,韭菜花
窍门
7分
93人做过
6图
韮菜花炒鲜鱿
配方:鲜鱿鱼,韮菜花,耗油,蒜泥
6分
51人做过
韮菜花炒小管
配方:红辣椒,韮菜花,小管,味精
窍门
1.8分
49人做过
10图
韮菜花木耳玉米炒肉丁
配方:猪肉,韮菜芯,玉米,青豆
窍门
30分钟-1小时
7.8分
15人做过
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