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主要营养元素
293卡路里
热量
8.7克
蛋白质
24.5克
脂肪
9.4克
碳水化合物
功效
山羊肉有以下作用：第一，山羊肉还有大量的高蛋白以及钙、铁、锌等微量元素，对促进人体代谢以及营养吸收有很大作用。第二，山羊肉可以保护人类的胃壁，可以增加胃黏膜中胃液的分泌，提高胃肠道的消化能力，可预防胃肠道疾病的发生。第三，山羊肉属于一种热性食物，多吃可以起到暖胃作用，可以预防胃寒，对于男性来说，还可以起到补肾作用。
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