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薏仁茶功效
功效
薏仁茶的作用
薏仁的营养价值很高，性味甘淡微寒，有清热排脓，利水消肿，健脾除湿，舒筋除痹的作用，比较适合于一些脾胃虚弱，体内湿气过重，或者是经常在阴冷潮湿环境中工作的人群和关节炎的人群，可以直接熬水喝，也可以与冬瓜煲汤，可以与红豆熬粥。经常和薏米茶，还可以防癌抗癌，薏米中含有多种维生素和矿物质，可以调理脾胃，增强人体的抵抗力。
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