天天菜谱
破布子功效
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功效
功效
破布子本身属于一种中药。从中医的角度来讲,可以润肠通便、清热解毒、止咳平喘,对于大便干燥、咽喉肿痛、口舌生疮、肺热咳嗽的现象很好的改善作用。而从营养学的角度来讲,破布子中的维生素、纤维素的含量非常丰富,不但可以增强人体的免疫力,还可以促进肠道蠕动,能够加速身体内废物的排除,补充人体所需要的蛋白质、磷离子、钙离子等营养成分。
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配方:鲈鱼,破布子,葱花,姜丝
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配方:鳕鱼,破布子,姜丝,蒜头
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配方:鲈鱼,破布子,辣椒,酱油
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窍门
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