番薯叶功效

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功效

番薯叶中含有较高的铁质，以及维生素a，维生素c，维生素e等，可以有效的补充人体所需的血液，从而改善贫血的状况。番薯叶中富含丰富的钾，可以有效的控制血压，而且番薯叶中富含丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，从而预防便秘和痔疮。而且番薯叶中含有较多的植物醇，可以促进荷尔蒙的分泌，有效帮助改善更年期的症状。

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