绿豆豆浆功效

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功效

绿豆豆浆的禁忌

绿豆豆浆主要是用绿豆压榨而成的豆浆。营养价值比较丰富，可以增强人体的免疫力，并且可以起到抗氧化作用，延缓衰老。但是喝这种绿豆豆浆一定要完全煮熟，不然有可能会引发恶心、呕吐等现象。而且绿豆豆浆之中最好不要加入红糖，不然可能会对绿豆豆浆的营养价值造成破坏。更不要空腹喝绿豆豆浆，不然豆浆中的纤维素会刺激胃肠道，从而引发腹泻现象。

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