©2020 tiantiancaipu.com 天天菜谱网
豆浆营养功效
功效
豆浆主要是用黄豆制作而成的一种日常饮品。里面含有大量的大豆异黄醇、纤维素、维生素b族和维生素c，还有钙离子。适量的喝一些豆浆可以有效的起到美容养颜的功效，可以消除颜面部位的色素、促进肠道蠕动，加速身体内废物的排出，从而起到降低血压、降低血脂的作用。而且可以兴奋心肌，对于一些心脑血管疾病有一定的预防作用。
相关食谱
-
![营养豆浆]()
4图营养豆浆配方:黄豆榨汁机5.7分66人做过 -
![营养豆浆]()
5图营养豆浆配方:花生,芝麻,黄豆,红豆窍门豆浆机5.9分57人做过 -
![营养豆浆]()
13图营养豆浆荐配方:黄豆,红皮花生,枸杞子,红枣窍门豆浆机8.4分120人做过 -
![营养豆浆]()
9图营养豆浆配方:花生,黄豆,红豆,白糖豆浆机7.2分91人做过 -
![营养豆浆]()
9图营养豆浆配方:黄豆,白莲,黑芝麻,冰糖10-30分钟6.8分48人做过 -
![营养豆浆]()
15图营养豆浆荐配方:黄豆,黑豆,花生,红豆豆浆机8.8分187人做过 -
![营养豆浆]()
6图营养豆浆配方:绿豆,红花生,核桃,清水豆浆机6.2分137人做过 -
![营养豆浆]()
4图营养豆浆配方:黄豆,花生,核桃,大米豆浆机5.6分114人做过