葛根木瓜魔芋养生粥配方

共11种材料 主料:11种
配料表
用量比例
单位
主料
葛根葛根粉
5
适量（我用了克的块状葛根）
木瓜木瓜粉
适量（我用了正常勺子的二分之一）
魔芋粉
适量（我用了正常勺子的二分之一）
糙米
10
克
芡实
10
克
薏米
10
克
枸杞
5
克
生燕麦
10
克
红豆
10
克
白扁豆
10
克
冰糖
一小块

做法

10个步骤
步骤1.
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葛根、枸杞、白扁豆、红豆
步骤2.
薏米、冰糖、糙米、生燕麦
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包含此做法的食谱

薏米 枸杞 十分钟 白扁豆 魔芋 糙米 魔芋粉
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葛根木瓜魔芋养生粥
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葛根、枸杞、白扁豆、红豆
薏米、冰糖、糙米、生燕麦