五彩果蔬鸡脯丁配方

12种材料 主料:12
配料表
用量比例
单位
主料
花椒粒
适量
各一根
紫皮洋葱
半个
干红辣椒
4
两个
生抽
适量
花椒粒
若干
适量
适量
干红辣椒
4
土豆切成丁儿,过水洗净淀粉,风干备用;青红椒、红萝卜、洋葱切成同等丁备用;
鸡胸脯最好选用大鸡胸,冷冻一下再切丁(非常好切),切之前用刀背拍一拍,很容易进味儿,肉质口感好!