蒜蓉西兰花配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
30
料酒
适量
花生油
适量
水淀粉
适量
鸡精
少许
少许

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西兰花洗净摘小朵,锅水烧开加少许盐,放入西兰花焯水后捞出过冷水。
切蒜末。