磷虾时蔬砂锅粥配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
100
磷虾虾肉
50
适量
适量
20
20
玉米和豌豆炒熟备用。胡萝卜切小丁。
磷虾肉自然解冻。