蒸的健康轻脂餐——蒜蓉蒸茄子配方

10种材料 主料:10
配料表
用量比例
单位
主料
长茄子
5
1
汤匙
生抽
2
汤匙
3
汤匙
适量
鸡精
适量
8
-瓣
适量
五香粉
少许
1
小勺
长茄子洗净,上蒸锅蒸20分钟。
用筷子能轻轻戳透,就是熟了。