天天菜谱
春季祛湿营养汤配方
共
9
种材料 主料:
3
种 佐料:
4
种 辅料:
2
种
配料表
用量比例
单位
主料
鲫鱼
2
条
粉葛
500
g
猪展肉
150
g
佐料
姜
2
片
陈皮
5
g
蜜枣
2
颗
赤小豆
40
g
调料
盐
适量
食用油
适量
做法
9个步骤
步骤1.
1赤小豆冲洗干净提前浸泡1小时,鲫鱼(约500g)治净擦干,瘦肉切块,粉葛去皮切块,姜去皮切片,陈皮浸软去掉白膜;
步骤2.
2将鲫鱼外的全部食材放入汤锅,加入足够量的清水;
展开全部9个步骤
春季祛湿营养汤
煮
一般
清淡
10分钟以内
553
包含此做法的食谱
煲汤
陈皮
汤
半小时
鲫鱼
回锅
小豆