步骤1.
首先把瘦肉洗净，切成厚度1厘米左右长度3厘米左右的小长块
步骤2.
把切好的肉块放入压力煲，加入刚好没过肉块的水量，选择肉的那一项，合上盖子18分钟后等其自然放气结束，揭盖将肉块单独捞出晾凉，剩余的水留着
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