步骤1.
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面粉放盐（最好高筋粉，饺子粉，我就用的利达雪花粉）加水和成光滑的面团，软硬适度就可以，醒30分钟左右
步骤2.
取个盆放一些凉水，把面团放进去开始抓吧[呲牙]抓得只剩面筋，把面筋捞出再放一个小盆里再洗洗，把之前洗面的水和这回的水放一起，此时水已经像奶一样白了
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