步骤1.
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准备好材料，先把海鲜煮熟，如果有大块的鱿鱼可以改刀切丁。
洋葱切丁（也可以用葱末代替），姜切沫。调制酱汁，参考步骤三
步骤2.
国内倒些油，三勺左右的量吧（没具体量）油热后放入姜末翻炒，再放入洋葱（如果用葱的话，葱姜一起爆锅就行）
依次放入冷冻蔬菜，炒熟，再加入海鲜一起翻炒.
展开全部7个步骤
