步骤1.
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我用的车前籽粉，质地像麸皮，美国amazon有卖，健康有机超市、保健品店也有卖。
国内见淘宝。
步骤2.
2017/4/5日更新：后来我买过这种的车前籽粉，质地和上面的不同，更细，像面粉一样。做出的效果一样。
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